Sport, salute e stili di vita: domani allo stadio Cozzoli torna La “giornata dello sport e della prevenzione”

Promuovere l'attività fisica, diffondere la cultura della prevenzione e sensibilizzare cittadine e cittadini sull'importanza di adottare corretti stili di vita. Sono questi gli obiettivi della "Giornata dello Sport e della Prevenzione – Misuriamoci la Salute!", iniziativa promossa dal Comitato di Molfetta della Croce Rossa Italiana (ODV), con il patrocinio dell'Amministrazione Comunale di Molfetta – Assessorato allo Sport.

L'appuntamento è per domenica 15 novembre 2026, dalle 8 alle 13, allo Stadio di Atletica Leggera "Cozzoli". Una mattinata aperta a tutta la cittadinanza, pensata per avvicinare le persone alla prevenzione attraverso attività pratiche, momenti informativi e occasioni di sensibilizzazione.

Cuore della manifestazione sarà proprio "Misuriamoci la Salute": sarà possibile sottoporsi gratuitamente alla rilevazione di alcuni importanti parametri biologici, tra cui pressione arteriosa, saturazione dell'ossigeno, glicemia e colesterolemia. Qualora emergessero valori meritevoli di ulteriori approfondimenti, sarà consigliato di rivolgersi al proprio medico curante o ai servizi sanitari territoriali.

Il programma prevede anche momenti dedicati all'educazione alimentare, con consigli e indicazioni pratiche sulla scelta degli alimenti, sulla corretta idratazione e sull'importanza di una nutrizione equilibrata prima e dopo l'attività fisica.

Spazio, inoltre, alla formazione e alla sicurezza. Nell'ambito delle iniziative del World Restart a Heart Day, i volontari della Croce Rossa Italiana organizzeranno sessioni pratiche di primo soccorso e rianimazione cardiopolmonare (mass training), offrendo ai partecipanti strumenti e conoscenze utili per intervenire tempestivamente in caso di infortuni o malori improvvisi, nello sport come nella vita quotidiana.