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Sabato il primo test estivo della Molfetta Calcio

Alle 17 allenamento congiunto con il Real Siti al "Paolo Poli"

Primo allenamento congiunto per gli uomini di mister Bartoli, che nella giornata di Sabato 6 Agosto ore 17:00, ospiterà il Real Siti, presso lo Stadio Paolo Poli di Molfetta. L'allenamento si terrà a porte aperte.

Prosegue intanto la preparazione atletica verso la prossima Serie D: ieri doppia seduta per gli uomini di mister Bartoli, che in mattinata hanno svolto riscaldamento a secco e lavoro specifico di forza. L'allenamento si è concluso nella parte tattica, dove i ragazzi si sono divisi in due gruppi (centrocampisti e attaccanti poi difensori).

Nel pomeriggio è stato svolto un riscaldamento tecnico prima, un 7 vs 7 in tre settori poi, con partitella finale. L'allenamento si è concluso con lavoro aerobico sui 100m.
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