Rimedi naturali

Benessere completo con gli oli essenziali per l'inverno

Utilissimi anche i fiori e le foglie

In l'inverno, l'uso di oli essenziali può aiutare ad affrontare meglio le basse temperature. Le sostanze ottenute attraverso la distillatura di piante, fiori e radici, consentono di favorire il benessere della persona, stimolando corpo e mente. Puri o disciolti in acqua, rilasciano un aroma intenso, dolce e delicato oppure forte e avvolgente. Quali adoperare durante la stagione fredda? Seguite il nostro elenco degli oli essenziali più utili in inverno!

Partiamo innanzitutto dai prodotti per capelli. Clima rigido, vento e umidità possono stressare la chioma, danneggiandola. È per questo che il tea tree oil risulta molto vantaggioso: aiuta a contrastare i capelli sfibrati ma anche a ridurre la produzione eccessiva di sebo, rendendoli più sani e lucidi. L'olio essenziale di eucalipto consente ai polmoni di lavorare meglio mentre quello ricavato dal limone, combatte i piccoli mali di stagione. Per raffreddore o bronchite, può aiutare l'olio essenziale di cipresso, da applicare in poche gocce sul cuscino.

In aromaterapia, alcuni oli essenziali sono molto apprezzati per la capacità di favorire il benessere psico-fisico. La menta piperita, ad esempio, infonde coraggio e contrasta la stanchezza tipica dell'inverno. La lavanda calma e distende i nervi, oltre a conciliare il sonno. La camomilla, riduce lo stress e i problemi di cefalea. Nonostante le numerose proprietà benefiche, nell'utilizzo degli oli essenziali, meglio usare cautela in caso di donne in gravidanza e bambini piccoli.
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